완전한 나로 살아가기

비만과 암 발생의 관계에 대한 이해최근 뉴스에서 흡연 여부와 상관없이 비만할수록 암 발생률이 높아진다는 보도가 있었습니다. 실제로 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 상태가 아니라, 건강을 해칠 정도로 지방조직에 비정상적이거나 과도한 지방이 축적된 상태를 의미합니다. 세계보건기구(WHO)의 정의에 따르면, 비만은 여러 만성질환의 위험 요소일 뿐만 아니라 암 발생과도 밀접한 관련이 있습니다.최근 연구에 따르면, 비만과 암 사이의 연관성이 점점 더 명확해지고 있습니다. 2025년 3월에 발표된 대규모 코호트 연구에서는 260만 명의 성인을 대상으로 조사한 결과, 초기 성인기(18-40세)의 과체중과 비만이 최대 18가지 유형의 암과 연관될 수 있다고 밝혔습니다. 특히 과체중이나 비만 상태가 지속된 기간이 길수..

유방암은 현대 여성들에게 가장 큰 위협이 되는 질병 중 하나입니다. 매년 수많은 여성들이 유방암 진단을 받고 있으며, 그 발병 연령대도 점점 낮아지고 있습니다. 하지만 유방암은 조기에 발견하면 치료 성공률이 매우 높은 암이기도 합니다. 그렇기에 유방암의 초기증상을 잘 알고, 정기적인 검진과 자가진단을 통해 조기에 발견하는 것이 무엇보다 중요합니다. 또한, 유방암 진단 후 항암치료의 필요성에 대해서도 정확히 이해할 필요가 있습니다.유방암의 초기증상 이해하기유방암의 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다. 그러나 몇 가지 주의 깊게 살펴봐야 할 징후들이 있습니다. 유방암의 대표적인 초기증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.유방이나 겨드랑이에 만져지는 덩어리유두에서의 비정상적인 분비물 (특히 ..

유방암은 현대 여성의 건강을 위협하는 주요 질병 중 하나로, 그 발병률이 지속적으로 증가하고 있습니다. 특히 한국 여성들 사이에서 유방암은 갑상선암에 이어 두 번째로 흔한 암으로 자리 잡았습니다. 이러한 상황에서 유방암의 조기 발견과 예방은 그 어느 때보다 중요해졌습니다. 유방암은 초기에 발견하면 치료 성공률이 매우 높은 암이기 때문에, 자신의 몸에 대한 관심과 정기적인 검진이 생명을 구할 수 있는 열쇠가 될 수 있습니다.유방암의 위험 요인과 예방유방암의 발병 원인은 복합적이지만, 몇 가지 주요 위험 요인들이 알려져 있습니다. 가족력, 조기 초경, 늦은 폐경, 출산 경험 없음, 과도한 음주, 비만, 그리고 서구화된 식습관 등이 유방암 발병 위험을 높이는 요인들입니다. 특히 유전적 요인은 중요한데, BRC..

우리 몸의 가장 넓은 기관인 피부는 외부 환경과 직접 맞닿아 있어 다양한 변화를 겪습니다. 그 중에서도 피부에 생기는 점이나 반점은 대부분 양성이지만, 때로는 피부암의 초기 증상일 수 있어 주의가 필요합니다. 피부암은 조기에 발견하면 90% 이상의 높은 완치율을 보이는 암이지만, 그 초기 증상이 일반적인 점과 매우 유사해 간과하기 쉽습니다. 이에 피부암의 초기증상과 일반적인 점을 구별하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.피부암의 종류와 특징피부암은 크게 세 가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 기저세포암, 편평세포암, 그리고 가장 위험한 악성 흑색종입니다. 각 유형별로 특징적인 발생 부위와 모양이 있어, 이를 이해하는 것이 피부암의 초기증상을 식별하는 데 도움이 됩니다.기저세포암: 주로 얼굴, 특히 코와 ..