완전한 나로 살아가기

마늘의 항암 효과, 생으로 먹어야 할까 익혀 먹어야 할까?

마늘의 항암 효과에 대한 진실마늘은 오랜 세월 동안 다양한 문화권에서 요리의 풍미를 더하는 재료이자 건강에 이로운 식품으로 알려져 왔습니다. 특히 최근에는 마늘의 항암 효과에 대한 관심이 높아지면서 '생마늘이 암 예방에 더 효과적인가?'라는 질문이 자주 제기되고 있습니다. 이 글에서는 마늘의 항암 효과와 최적의 섭취 방법에 대해 과학적 근거를 바탕으로 살펴보겠습니다.마늘의 주요 항암 성분, 알리신마늘의 항암 효과는 주로 '알리신(Allicin)'이라는 화합물에서 비롯됩니다. 알리신은 마늘을 자르거나 으깨면 효소 반응을 통해 생성되는 물질로, 마늘 특유의 강한 향과 매운맛을 내는 주요 성분입니다. 연구에 따르면, 알리신은 다양한 생물학적 활성을 가지고 있으며, 항염증, 항산화, 항균 작용뿐만 아니라 암세포..

PET,CT 검사의 방사선 노출과 안전성 이해하기

PET/CT 검사와 방사선 노출의 이해PET/CT 검사는 현대 의학에서 암을 진단하고 추적하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 하지만 많은 환자들이 이 검사에 따른 방사선 노출에 대해 우려하고 있습니다. PET/CT 검사는 방사성 동위원소를 이용하여 체내의 대사 활동을 영상화하는 검사로, 일정량의 방사선 노출이 불가피합니다. 이 글에서는 PET/CT 검사 시 방사선 노출 정도와 안전성에 대해 자세히 알아보겠습니다.PET/CT 검사의 원리와 방사선 노출량PET/CT 검사는 양전자방출단층촬영(PET)과 컴퓨터단층촬영(CT)을 결합한 검사입니다. 이 검사는 방사성 동위원소로 구성된 약물(주로 FDG-F18)을 체내에 주입한 후, 방사선 발생량을 측정하여 암 세포와 같이 포도당 대사가 활발한 부위를 찾아내는 원..

폐암 환자의 폐 침윤 현상, 발생 원인과 호전 메커니즘 이해하기

폐암 환자에서 나타나는 폐 침윤 현상의 이해폐암으로 진단받은 환자에게서 종종 폐 침윤 현상이 발생했다가 사라지는 경우가 있습니다. 이러한 현상은 환자와 가족들에게 혼란을 줄 수 있으며, 암이 호전되었다고 오해하기 쉽습니다. 그러나 실제로는 폐암 자체가 아닌 암으로 인한 이차적인 현상인 경우가 많습니다. 폐 침윤이 생겼다가 사라지는 현상의 원인과 메커니즘을 자세히 알아보겠습니다.폐암과 폐 침윤의 관계폐 침윤이란 폐 조직 내에 정상적으로 존재하지 않는 물질이 축적되는 현상을 말합니다. 이러한 물질에는 체액, 세포, 단백질, 혈액 등이 포함될 수 있습니다. 폐암 환자에게서 나타나는 폐 침윤은 주로 다음과 같은 원인으로 발생합니다.기관지 폐쇄성 폐렴폐암이 기관지를 막게 되면 그 기관지가 담당하는 폐 부위에 공기..

호스피스·완화의료 대상자 선정 기준과 이용 방법 안내

호스피스·완화의료는 말기 환자와 그 가족의 삶의 질을 향상시키기 위한 전인적 돌봄 서비스입니다. 많은 분들이 호스피스·완화의료가 단순히 임종을 앞둔 환자를 위한 서비스라고 오해하지만, 실제로는 환자의 고통을 경감시키고 남은 삶의 질을 높이는 데 초점을 맞추고 있습니다. 이 글에서는 호스피스·완화의료의 대상자 선정 기준과 이용 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다.호스피스·완화의료의 대상 질환호스피스·완화의료는 모든 환자가 이용할 수 있는 것이 아니라 특정 질환을 가진 말기 환자들에게 제공됩니다. 우리나라에서는 연명의료결정법에 따라 다음과 같은 질환을 가진 말기 환자들이 호스피스·완화의료 서비스를 받을 수 있습니다.호스피스·완화의료 대상 질환- 암- 후천성면역결핍증(AIDS)- 만성폐쇄성호흡기질환- 만성호흡부..

맥락막 흑색종 안구 제거술 후 의안 관리와 주의사항 완벽 안내

맥락막 흑색종으로 안구를 제거한 후 의안을 착용하게 되면 일상생활과 외모에 많은 변화가 생깁니다. 의안은 잃어버린 눈의 외관을 자연스럽게 복원해주는 중요한 역할을 하지만, 적절한 관리와 주의가 필요합니다. 이 글에서는 의안 착용 시 알아야 할 주의사항과 효과적인 관리 방법에 대해 상세히 알아보겠습니다.의안의 이해의안(ocular prosthesis)은 안구 제거술(enucleation) 후 눈의 외관을 복원하기 위해 사용되는 인공 눈입니다. 맥락막 흑색종과 같은 안구 내 암이나 심각한 외상으로 인해 안구를 제거해야 할 경우, 의안은 환자의 심리적 적응을 돕는 중요한 역할을 합니다.의안의 종류와 특성의안은 환자의 반대쪽 눈과 최대한 비슷하게 제작됩니다. 전문 의안 제작자(ocularist)가 색상, 크기,..

방사선치료 중 적절한 운동법과 그 효과

방사선치료와 운동: 오해와 진실방사선치료를 받는 암환자들이 자주 가지는 의문 중 하나는 "치료 기간 동안 운동을 해도 될까요?"입니다. 많은 환자들이 치료 중에는 절대적인 휴식이 필요하다고 생각하지만, 최신 연구에 따르면 적절한 운동은 오히려 방사선치료의 부작용을 줄이고 전반적인 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 방사선치료 중 운동은 금기사항이 아니라 권장사항이라는 점을 이해하는 것이 중요합니다.암 치료 중이라고 해서 반드시 안정과 휴식만 취해야 하는 것은 아닙니다. 오히려 신체 활동을 유지하는 것이 피로감 감소, 체력 유지, 심리적 안정에 도움이 됩니다. 다만 운동의 종류와 강도는 개인의 건강 상태와 치료 단계에 맞게 조절해야 합니다.방사선치료 중 운동의 이점피로감 감소 효과방사선치료를 받는 환..

비만과 암 발생의 연관성 및 자가진단법

비만과 암 발생의 관계에 대한 이해최근 뉴스에서 흡연 여부와 상관없이 비만할수록 암 발생률이 높아진다는 보도가 있었습니다. 실제로 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 상태가 아니라, 건강을 해칠 정도로 지방조직에 비정상적이거나 과도한 지방이 축적된 상태를 의미합니다. 세계보건기구(WHO)의 정의에 따르면, 비만은 여러 만성질환의 위험 요소일 뿐만 아니라 암 발생과도 밀접한 관련이 있습니다.최근 연구에 따르면, 비만과 암 사이의 연관성이 점점 더 명확해지고 있습니다. 2025년 3월에 발표된 대규모 코호트 연구에서는 260만 명의 성인을 대상으로 조사한 결과, 초기 성인기(18-40세)의 과체중과 비만이 최대 18가지 유형의 암과 연관될 수 있다고 밝혔습니다. 특히 과체중이나 비만 상태가 지속된 기간이 길수..

PET,CT 검사 시 포도당주사 금지 이유와 올바른 검사 준비

PET 또는 PET/CT 검사는 현대 의학에서 암을 진단하고 평가하는 중요한 도구입니다. 이 검사를 받기 전에 포도당주사를 맞지 말아야 한다는 지침을 들어보셨을 것입니다. 왜 그런지, 그리고 검사의 정확도를 높이기 위해 어떤 준비가 필요한지 자세히 알아보겠습니다.PET/CT 검사의 원리와 중요성PET(양전자 방출 단층촬영)은 포도당과 같은 인체의 기본 대사물질에 양전자를 방출하는 방사성 동위원소를 붙여 특수 방사성 의약품으로 만든 다음, 이를 인체에 주입해 영상화하는 첨단 진단 기술입니다. 가장 일반적으로 사용되는 방사성 의약품은 18F-FDG(플루오로데옥시글루코스)로, 이는 포도당과 유사한 구조를 가지고 있습니다.암세포는 정상 세포보다 포도당을 훨씬 많이 소모한다는 특성이 있습니다. 이러한 특성을 이용..

폐암 항암치료, 병원마다 다른 이유와 효과적인 관리법

폐암 항암치료의 기본 원리폐암은 우리나라에서 발생률과 사망률 모두 1위를 차지하는 중요한 암입니다. 폐암은 크게 비소세포폐암과 소세포폐암으로 나뉘며, 비소세포폐암이 전체 폐암의 약 83%를 차지합니다. 안타깝게도 폐암은 초기에 특별한 증상이 없어 대부분 진행된 상태(약 46.6%가 4기)에서 발견되는 경우가 많습니다. 이런 상황에서 항암치료는 폐암 치료의 중요한 축을 담당하고 있습니다.항암치료는 암세포를 죽이거나 성장을 억제하는 약물을 사용하는 전신 치료법으로, 폐암의 종류와 병기, 환자의 전반적인 건강 상태에 따라 다양한 방식으로 적용됩니다. 항암제는 일정 간격을 두고 반복 투여되며, 보통 2-3회 투여 후 검사를 통해 효과를 확인하고 추후 계획을 세우게 됩니다. 항암치료는 목적에 따라 선행 항암화학요..

호흡곤란 환자를 위한 가정에서의 효과적인 대처법

호흡곤란, 가정에서의 효과적인 대처법호흡곤란은 암 환자들이 흔히 경험하는 증상 중 하나로, 특히 말기 암 환자의 약 70%가 생의 마지막 6주 동안 이 증상을 겪는다고 알려져 있습니다. 환자들은 "숨 쉬기가 어렵다", "숨이 가쁘다", "조금만 움직여도 숨이 차다" 등으로 표현하며, 이는 환자뿐만 아니라 보호자에게도 상당한 스트레스를 주는 증상입니다. 갑작스러운 호흡곤란은 환자에게 죽음에 대한 공포감을 유발할 수 있어 신속하고 적절한 대처가 필요합니다. 가정에서 호흡곤란이 발생했을 때 어떻게 대처해야 하는지 알아보겠습니다.호흡곤란의 원인 이해하기호흡곤란은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 암 자체가 직접적인 원인이 될 수 있으며, 치료의 부작용이나 심리적 요인도 영향을 미칠 수 있습니다. 암과 관..